自驾车
1、A4（莘奉金高速）———海湾路出口（朝南）———渔人码头（沿滨海大道向东）———碧海金沙水上乐园；
2、浦星路：上海———卢浦大桥（朝南到底）———碧海金沙水上乐园。
停车场位于水上乐园旁边，面积达4万平方米，一次可停放逾2000辆汽车。

    上午在湖滨乘7路车到灵隐，在灵隐寺、飞来峰造像游览后，换转27路到中国茶叶博物馆参观，然后换乘7路至玉泉，游毕参观岳王庙，接着步行至曲苑风荷站乘28路公交赴黄龙洞

圆缘民俗园，出来后乘16路或28路车返市区。

    第二天：湖中一日游
    平湖秋月→西冷印社→中山公园→游湖→曲苑风荷

    上午乘7路车到少年宫广场下车后步行至白堤，游平湖秋月、中山公园（孤山）、西冷印社，接着在中山公园码头上船游湖，先赴湖心亭，再游三潭印月，最后到岳湖码头上岸后游曲苑风荷公园及郭庄。如返回市区仍乘7路车至湖滨。

    第三天：南线一日游
    宋城→六和塔→虎跑→花港观鱼→净慈寺→丝绸博物馆→环湖南线景曲

    早晨参观乘308路到宋城，游毕至六和塔，参观中华古塔博览苑，再乘K4路车到虎跑、花港观鱼游览，午饭毕游净慈寺，接着乘K4路在长桥下车，步行至中国丝绸博物馆参观，然后仍在长桥上车乘K4路至柳浪闻莺游览西湖环湖南线景区。

安徽，你被谁抛弃？

那记得那样一则帖子《安徽再次感动中国》吗？为保上游河南、下游江苏安全，安徽淮河王家坝开闸泄洪再一次淹没自己的家园。安徽人民又一次做出“弃小家、保大家”的伟大牺牲壮举。这则的帖子当时在全国各大网站转载，引起全国人民普遍关注和大量回帖。
    可回复的帖子除了安徽人民在网上痛斥当时央视主持人海霞说安徽人民面对开闸泄洪是带着过年的心情外，更多的安徽人民几年来却一直在网上讨论着、在反问着：为什么每一次开闸泄洪牺牲的总是安徽？贫穷、落后的安徽为什么一直都是负面新闻的报道？安徽的经济发展为何如此缓慢？到底是谁在抛弃安徽？还是安徽在抛弃谁？
    
    安徽想问十个问题：


1.为什么91年大水非要炸安徽段长江堤坝？安徽段能承受住洪峰啊！
2.为什么建国以来国家工业基础建设投资中，安徽仅列全国倒数第二，比西藏略高，难道安徽的自然条件和西藏一个档次？
3.为什么明清以来发达的江淮及皖南大地如今却一蹶不振？徽商也不见踪迹？
4.为什么建国初列为东部开放省份的安徽现在又列为中部地区？
5.为什么本来就属于长三角地区的安徽部分城市还要和人谈判才能再进入？替人泄洪时怎么没人感谢？
6.为什么全国的媒体提到安徽人都是贬义词？却不知人才辈出的安徽大地历史上对中华民族的卓越贡献？
7.为什么安徽人民总是推动全国成功改革的先发地，却轮不到首先发展？
8.为什么安徽居于华东腹地，人口众多，却连一个副省级城市或一个计划单列市都没有？
9.为什么安徽人只知道奉献？不知道索取？
10.为什么每次淮河发洪水总是炸安徽的堤坝？为什么长江洪水时，还炸安徽？江苏人是人，上海人是人，河南人是人，湖北人也是人，试问，国家将安徽人至于何地？给安徽的，为何每次都只有八个字“上级决定，牺牲安徽”？




安徽，你到底怎么了？

   经济：贫穷落后
    1978年，安徽凤阳县小岗村18户农民冒着风险按下红手印，掀开了中国家庭联产承包责任制，拉开了中国农村改革开放的序幕，改革开放的发源地从江淮大地率先开始了。
    斗转星移，日月穿梭，转眼间改革开放了将近三十年了，安徽的经济发展如何了呢？与安徽邻近的江苏浙江的经济又是怎样的呢？中部六省的经济比较又是怎样的呢？

   06年苏浙皖国民生产总值与人均GDP比较
    省份    GDP(元)    人口数量(人)  人均GDP(元)
    江苏    21548亿    7474.5万      28828.68
    浙江    15648.93亿  4898万        31949.63
    安徽    6141.9亿    6516万        9425.87
    以上数据表明：江苏省国民生产总值是安徽省的3.51倍，人均GDP是安徽省的3.06倍；浙江省国民生产总值是安徽省的2.55倍，人均GDP是安徽省的3.39倍；安徽省面积比江苏浙江大到约3万平方公里，能源资源比这两省多，但是看到上面沉重的数字，安徽跟江苏浙江比起来差距如此之大。
    07年安徽省国民生产总值(GDP)7345.7亿元,比上年增长13.9%,创12年来新高，超黑龙江省，位居全国14位；人均GDP为12015元，超西藏四川两省(区)，位居全国25位，依旧处于华东六省一市倒数第一，中部六省倒数第一！
    外省人说：安徽有世界级的名山--黄山；有两条黄金水道---淮河、长江；有华东最丰富的能源资源；有充足的人才资源；更让中部和西部等省份最羡慕的是安徽最接近长三角的，接受长三角的辐射和影响力是最多的，而且很有可能加入长三角。可目前为止，安徽仍无疑是华东、中部省份以至国内是最贫穷的。

     社会：负面新闻全国闻名
    前仆后继的官员们接连落下马和一系列负面新闻事件的发生，严重的伤害着安徽人民的感情和败坏安徽的风气、形象！
    这几年来，安徽官场正上演着前仆后继的官员接连落下马事件，已经成了国人认为安徽就是中国最大的贪污腐败温床滋生地，王怀忠、王昭耀、何闽旭、尚军、肖作新、杨枫、十八个县委书记、吴洪明，还有最近因出国旅游伪造国外邀请函的安徽省检察院副检察长徐文艾等落马的事件！
　　 安徽阜阳政协副主席张西德状告《中国农民调查》事件；“毒茶叶”；“大头娃娃”；“阜阳特大假药事件”；及安徽华源“问题药”事件，“阜阳白宫”、“阜阳传染病瞒报事件”以及今年6月份出现的安徽高考文科分数“漏统”事件等一系列负面新闻事件。
　　 前仆后继的官员接连落下马牵出一大堆腐败窝案，触目惊心、世所罕见！再加上一系列负面新闻事件，把一个本来就已十分贫穷的安徽折腾的贫上加贫、雪上加霜，弄的全省上下乌烟瘴气、声名狼藉！严重伤害着安徽人民的感情，严重败坏安徽的形象和风气，让安徽人民承受太多舆论方面的心头之痛。
文化：人才出走不挽留
    还记得“马兰出走事件”吗？作为马兰这样一位安徽文化艺术界的优秀代表，曾经把安徽黄梅戏带至辉煌顶峰，更给安徽带来极大的荣耀。然而这么优秀的黄梅戏演员代表却被安徽抛弃了，很多正义感的安徽人民和全国人民一直都在呼吁安徽把马兰请回去，然而安徽官员们对此无动于衷、充耳不闻！从某种意义上透视了安徽对人才的冷漠,“马兰出走”事件后的“安徽现象”，更加透视着安徽的体制机制等原因造成安徽这块土壤上留不住优秀的人才！
　　 一位安徽博士说：“安徽人出来是条龙，回去就是虫”。大量的人才由于得不到重用，纷纷离开安徽,到发达地区打拼、创业；优秀的、杰出的、成功的在发达地区买房安家落户，把自己的父母接过去，从此摆脱安徽的烙印，再也不回安徽了，安徽只是成了他们心中偶尔的回忆！【详细】

安徽，你是被谁抛弃还是自弃？

         几千年来，安徽不仅产生出老子、庄子、管仲、曹操、华佗这样名流千古的道德思想家、军事家、政治家,著名医学家；还产生出如包公，朱元璋、李鸿章、陈独秀，胡适等这样历史名人；更有如“一代红顶商人”胡雪岩为代表的历史徽商，曾经在明清时期创造出“无徽不成镇”达三百年之久的徽商商人；最杰出的是皖南出了两代国家领导人。
    著名的皖南“文房四宝”、“一生痴绝处、无梦到徽州”的黄山，文学史上著名的散文流派──“桐城派”，都曾在历史上留下灿烂的痕迹。
    安徽现代也出现一批本土国内知名企业，如奇瑞汽车集团、淮南淮北煤矿、马钢集团、海螺集团、江淮汽车集团、铜陵有色及白酒类集团等等。
    但是现在的安徽，你为何还是这么贫困呢？改革开放都三十年了，你的经济发展为何还是如此缓慢呢？在最接近中国最富裕最具活力的长三角经济区，你为何还有一二十个国家级贫困县？在中国经济百强县中，你为何连一个县的名额都没有，在二十一世纪中国经济高速腾飞的时代，你为何还是如此裹足不前呢？
    安徽，你被谁抛弃？

网友牵着猪溜达：国家为何一直要冷落安徽？
    在国家宣布一轮又一轮的给予政策倾斜和优惠政策重点扶持开发开放的地区，为何没有安徽的名额？在中央确立中部崛起的战略发展的计划里，安徽又不是一个重头区域。在东部沿海开放的时候，安徽被冷落成了西部，在国家西部大开发的战略中，安徽被冷落又成了东部，在中部崛起的战略发展计划里，又没有安徽的重头戏，安徽处在不东不西的尴尬省份，被人们戏称为“不是东西”！
网友小荷1120：长三角为何一直对安徽紧关着大门？难道是嫌贫爱富？
    从2003年开始，合肥、芜湖、马鞍山、滁州、铜陵、巢湖等城市就先后提出加入长三角城市经济协调会的申请，但由于安徽城市经济基础远远落后于长三角，在长三角“富人俱乐部”的大门外排队，得到的答复是：“长三角近期“不考虑扩容，待机再议”，至今只能以“观察员”身份出现。
    安徽，你抛弃了谁？

战略发展方向的错误定位？
    1990年7月，也就是中央决定开发开放浦东两个多月之后，安徽省委、省政府作出“抓住机遇、开发皖江、强化自身、呼应浦东、迎接辐射、带动全省”的战略决策。
　　 然而当时安徽省委制定的皖江开发在上世纪九十年代为何过了不久就没有声音了呢？就是战略发展方向的定位模糊和摇摆不定所导致的。
　　面对江苏浙江两省全力对接上海浦东开发和其他省市意识到沿长江流域的重要性，此时的安徽沿江流域却是沉默寡言的旁观者，十多年的发展大好时机白白的浪费了！
　　 安徽过去几十年在构造所谓的“合肥经济圈”和“沿淮经济带”。正因为经济发展战略上的画地为牢和固步自封，致使沿长江流域在上个世纪改革开放的关键起步阶段八十年代成为决策上的空白，沿江几个城市的经济发展远远落后于同一流域的苏南地区，面对上世纪八十年代毗邻的“苏南模式”和九十年代的“上海浦东开发”及“浙江模式”，相邻的皖江流域却是无动于衷的闭关自守者！

   众多的旅游资源和本地产业开发力度远远不够？
　　安徽不但人杰地灵，更有名山秀水，有天下第一山的黄山、四大佛教名山之一的九华山、国家地质公园的天柱山、“相看两不厌”的敬亭山；世界文化遗产有黄山的西递、宏村；湖泊有太平湖、巢湖；更有出过两代国家领导人的文房四宝之乡---江南诗画之地的宣城地区，那么以皖南为例，既然拥有如此众多的旅游资源，为何不好好的利用和开发呢？
　　 然而事实上黄山旅游区门票收费太高，作为世界级的名山的黄山似乎跟杭州西湖学习呢？降低门票价格或者取消门票，以刺激更多海内外游客来黄山旅游，更能带动黄山的第三产业如服务业、餐饮业、住宿业、当地土特产业等兴旺发展起来，相对来说政府的税收也就大大的提高了！
　　 皖南既然有这么多丰富的旅游资源，几个城市如黄山、池州、宣城、安庆为何不联合起来打造以黄山、九华、天柱山、敬亭山为中心的皖南都市旅游圈呢？通过各自的定位和优势互补合作来定位发展有特色的旅游！

徽商不能在本地开花结果？
    全国各地民营企业生机勃勃、遍地开花的时候，为何民营企业在安徽的土地上也成不了气候？如南京雨润集团的老总：祝义才，他上世纪九十代在合肥创业的时候，遇到了种种刁难，最终他没办法，只好到南京创业，在南京他就能生根发芽，把雨润集团事业做的很大很大，成为著名的现代徽商代表之一。为什么安徽人离开安徽，到外地发展就能如鱼得水，都能变成龙了！到底是什么原因造成这样的境况呢？难道安徽的土壤不能让安徽人在本土创业吗？其他著名的徽商代表如苏宁集团董事长张近东、比亚迪集团总裁王传福，投身于网络游戏开发的史玉柱，都是离开安徽后做的比较杰出的徽商代表。

    安徽的形象和风气依旧不改？
    如果国家不采取铁腕手段清除这些疯狂贪婪腐败和隐藏的官员们，安徽未来的出路在哪里？作为在外漂泊的每一个游子们多么希望能听到家乡经济快速发展以及美好事物报道的信息，然而我们听到的太多是负面的信息，也让每一个游子对家乡的未来失望甚至麻木、冷漠；
　　 不久前到有关阜阳嬗变的报道，阜阳大力清除腐败，努力改变自己的负面形象的好消息，然而时隔不久，阜阳又传出了耗资几千万建豪华白宫办公大楼的新闻事件，面对阜阳这个安徽最贫困的地区来说，哪里来的这么多的资金建豪华办公大楼？前后比较，到底是谁在抛弃着谁？每当听到外省人嘲笑安徽种种的不幸，每一个安徽游子们心如刀绞般疼痛！就像鲁迅先生所说的那样：“哀其不幸，怒其不争”！ 【详细】


网友话语
    安徽教师：安徽，是你抛弃了我们？还是我们抛弃了你？轻轻的安徽我走了，正如如我轻轻的来，你没有给我一丝快乐，我没有带走你一点关怀！曾经那些悲伤往事...让它随着时间而逝...我依旧是我，生活还得继续，安徽，只能作为我心疼中的记忆......    牵着猪溜达：改革开放都三十年了，安徽你还能如此等待什么吗？ 改革开放都三十年了，安徽你还能如此内耗下去吗？ 改革开放都三十年了，安徽你还能如此缓慢前行吗？安徽何时才能出现吏治清明、体制机制彻底改革、思想观念彻底解放的时代呢？安徽何时才能再现曾经创造长达三百年之久的辉煌灿烂历史的徽商时代呢？安徽何时才能出现创造经济奇迹的强有力领导干部带领全省人民步入小康社会呢？落后意味着贫穷；落后意味着耻辱；落后意味着悲哀。
    安徽，你被谁抛弃......还是自己放弃自己？     来子： 安徽--让我心痛又爱怜的家乡。安徽的负面新闻和事件太多了！既痛恨又惋惜，痛恨的是在权者的专制和无大局观念，惋惜的是马兰六年来的艺术生命的流失和家乡对人才的不重视，文化领域如此，在经济和教育等等其他领域可想而知了！安徽是个好地方，是个出人才的地方，但是发展起来却相当困难，人的因素占了主导地位，我总觉得安徽人不务实，缺少大局观念，尤其是当权当局者，帮派势力观念浓重，既缺少以人为本的思想，更没有和谐向上的理念，象一堵墙一样阻碍了家乡的发展！总希望他能发展，能腾飞，能日新月异，带来佳音！     刀刻舌：安徽，我舍不得如此难过。最近关于安徽的关注我更加理性，但是随着我关注更多，痛心越切。那些令人痛心疾首的报道和数字同时并存，作为安徽人，向外人提及安徽，我真不知道该说什么，一些载入历史曾经的安徽辉煌我能说一堆子，可是陕西人总不能老抱着秦始皇的大腿摆谱吧。假如我不读书，照样成为安徽民工；可是我读书了，过多的思考反而另我阵阵剧痛。穷则思变，我同意一些人的观点：有了知识都不想回安徽。假如，假如一直没有一种机会，另我愉快的在我的家乡工作，尽我的绵薄之力，那也许只有一种可能，只有等到老年落叶归根，拥抱故土，魂系安徽。      隼 ：想不到，想不到缔造了灿烂徽州文化的安徽会沦落到如此境地。经济贫穷落后、安徽人在外地也被瞧不起。好像谁都可以看不起安徽，谁都可以歧视安徽人。不错是有一些安徽的败类在外地做了一些不光彩的事，但那不代表所有的安徽人。安徽是穷，但是安徽穷的问心无愧。每年长江洪水来了我们就要保卫南京！安徽人不是傻子。请不要恶意的伤害安徽。老庄、三曹、包龙图、朱洪武、李鸿章、段麒瑞。他们那一个都是拿的出手的大人物，也不是很丢我们安徽人的脸面吧。各个地方都有其优秀的一面，当然也有其缺点。但是评价一个事物不能以点代面。

金山沙滩交通：虽然是上海郊区，但是线路还是够远的。可以从西南汽车站（梅拢，在锦江乐园边上）坐石梅线，10元到石化汽车站，加上等车时间大致花去一个半小时。到石化后，可以打车（7元），可以坐人力车（5元），还有一种小面包，可能是黑车，可以坐7个人的，价格我们砍到8元直接到海滩。

石化市区给人感觉是一个小城镇，有人居住的地方就有饭店，旅店和超市，所以大家大可不必带很多吃的，水啊，吃饭啊，住宿啊都可以在那里解决的。

游泳：海滩上有两个游泳的地方，分别为50元和30元，我们去的30的，很大的区域，是用网将近岸的海水围起来，水深的地方是两米，里面有躺椅， 桌子，阳伞，据说是要钱的，我们本来是要租帐篷的，去问管理人员，他们说你们先找个地方坐下来好了，他们会过来找你的，听的我们莫明其妙，最后找个桌子坐 下，直到走的时候也没人来找我们收钱。

要complain的是游泳更衣的地方实在是跟蒸桑拿一样，而且人又多，非常拥挤，每次我从更衣的地方出来，就觉得是从地狱到天堂啊。。更衣室里的柜子三个小时10元。

吃：市区有个步行街，上面全是饭店。海滩上有烧烤的地方，炉子租是50元，烤的肉串什么的店里都有的，价格还是可以接受的，当然你也可以自己带过去，但是自己带这种热天气就怕坏掉。

 
注意：

晚上打车的时候要谨慎，比较安全的车是石化大众，其它可能会有黑车，要注意安全，我们碰到的司机竟然用假币骗走了我们的真钞！！！报了110但是郁闷啊。

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       我这次来跟兄弟姐妹们诉诉苦，我已经连续一个月晚上没有睡好觉了~~！现在两个黑眼圈严重的像画出来的一样，我们同事送我了个外号叫“熊猫妹妹”。

       一个月前，我隔壁房子搬进来的一个美女，叫阿玲，长得确实是漂亮，但没想到她居然是干“小姐”的！刚开始我可不知道这些，看隔壁住着一个美女我还挺好奇的，经常找她聊天一起逛街！没过多久我这好奇就转化成悲愤了。阿玲的生意特别好，每天晚上都有客人，人家那叫个敬业呀，高亢的叫喊声此起彼伏连绵不绝！最无奈的是，我每次都是半夜或凌晨的时候被吵醒，你叫我一个单身小女子如何忍受！我戴上耳机，放着劲爆的摇滚乐，默默流着泪，等待波涛的平息。

       这天晚上，照旧在被叫喊声吵醒以后，我带上了耳机。半个小时过去了，我卸下耳机，一~~？怎么还没完？我重新戴上耳机，心里很是懊恼。又过了十五分钟，我听了听，我靠！还没完！还让不让人活了！心中虽然满腔愤怒，可是又有什么办法。

       半个小时过去了，那场暴风雨终于渐渐平息了。然而这只是个开始。

       第二天，历史重演。

       第三天，依旧。

       到了第四天，我终于再也扛不住，请了病假在家休息。正睡得熟的时候，突然从阿玲的房子里传来一阵尖叫声，我以为出了什么大事，连忙起床赶了过去。阿玲开门后，只见她愤怒的将手上的一个小瓶子狠狠的摔在地上，把我吓了一跳！我连忙劝她：“为了一个小瓶子你犯得着发这么大的火么。”

      “你都不看看那是什么！”阿玲气呼呼的说。

       我拾起一块碎片，上面贴着一个“anuosha”字样的标签。“阿~喏~沙~？这是什么玩意儿？”

我不解的问。

      “老娘就是被这玩意儿给骗了！我还以为他真的厉害，一高兴三天都没收他钱！我今天收拾厕所垃圾的时候才发现他居然在用这玩意儿！气死我了！这回老娘损失大了！”

       原来这个小瓶子才是罪魁祸首，怪不得夜夜搞得那么晚！那个不要脸的男人我还以为有多厉害，原来是偷偷用药了！

哎！这年头，看来干什么都容易上当受骗啊！

        30年，在历史的长河中或许只是一个瞬间，但是改革开放30年，对于中国来说，确是天翻地覆的30年，最近看了很多关于改革开放30年的专题片和纪录片，常常能从那些巨大的反差里感到心灵的震撼！

        为隆重纪念改革开放30周年，陕西省委宣传部、陕西省广播电影电视局、陕西电视台联合摄制了大型电视专题片《大风起兮》，陕西卫视即将于12月26日开始每晚20：05分播出。这部八集大型电视专题片《大风起兮》，遵循历史脉络，浓缩时代精神，以丰富的影像和形象的表达，回顾改革开放三十年风云激荡的伟大历程；对30年陕西文化发展历程进行了一次大盘点，全景展现改革开放伟大历程中陕西文化影响力的发展脉络，也同时对陕西文化产业发展进行了一次深度思考。

        文化是一种精神标志，文化也是一种物质表征，文化更是一种集体记忆。在改革开放30周年之际，处于历史与现实密切交织中的陕西文化发展，也在全球化的浪潮下风起云涌，显示出别样的风采。本片定名为《大风起兮》，意在舞动“大风起兮云飞扬”的豪迈，接取“东方风来满眼春”的改革“春风”，更意在陕西建设文化大省的战略规划已是“风正一帆悬”，蓄势待发中。该片用人文视角梳理那些逝去的文化事件和过往的文化记忆，在回望中展望，在追寻中前行。

        1978年，中共十一届三中全会胜利召开，拉开了中国改革开放的大幕。2008年，弹指一挥间，改革开放已走过了30个年头。每个人都真切地目睹和感受着古老中国的沧桑巨变，历史的年轮在岁月的深处留下了一道道清晰而深刻的印痕。八集大型电视专题片《大风起兮》，分别从城市景观、文物考古、传统艺术、文学影视、科技教育、文艺发展、产业突围等八个方面全面盘点陕西文化建设成就。3000年的悠久厚重，30年的异彩纷呈。这是一个文化大省的前世与今生，用历史映照现实，让现实告诉未来。这是一场文化复兴的全新求索，《大风起兮》全景展示了当代陕西文化资源的优势，系统梳理了当代陕西文化发展历程，深刻探讨了未来陕西文化产业之路。

        本节目由著名文化学者萧云儒、朱大可担纲总顾问及总撰稿，整片用开阔的视角与恢弘气度，真切自然的细节呈现，重温陕西文化发展的时代记忆。本片分为《千年积淀》、《把根留住》、《风劲文坛》、《光影传奇》、《艺苑奇葩》、《学研引擎》、《兴业之路》和《重镇气象》八个章节，这也是继陕西电视台推出大型航拍节目《舞动陕西》之后，陕西卫视为迎接和纪念改革开放30周年制作的精品之作，盘点解读之际，让全国电视观众更加了解陕西的文化发展，了解陕西的过去和未来。

        我从书店急急忙忙的跑回家，看着正在看电视剧的老公，兴冲冲的告诉他：“老公，有了，我们有了……”。

        他一听有了，兴奋的都不知道天南地北了，一把抱起我转起圈来，大声的喊着：“哈哈哈，我终于可以当爸爸了，老婆，你真厉害，真是给我们祖上添金了呀！”。

         “什么跟什么呀，我是说我们有新书看了，你看，就是这本《饮食定生死》，你想什么呢？”

老公听了我的解释，那股火热和感谢的劲儿，一下子跌到了万丈深渊。只听到他“哦”了一声，就没什么动静了。

        老公平时特别爱看书，武侠的、政治的、情感的，什么都看，说是看多了，能增长见识，可是今天，我给他买了这本书回来，怎么他一点反应都没有，还害我冒着这么冷的天气跑出去给他挑了老半天，哎！真是伤我的心呐！

        我想，算了，他不看，我看，看着书名，挺让我感兴趣的，我想说不定，那里面真有什么饮食可以决定生死的重要道理呢。

        我一看，天呐，我居然不知道自己整天爱吃的又方便又美味的泡面，它里面竟含有：

油脂、食盐、磷酸盐、防氧化剂等物质成分，它们加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病、高血压等疾病，还容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。我看到这里，心想，这太可怕了，要是我不看这书，恐怕我哪天悄悄合上了眼，等到见了阎王才知道自己死翘翘了呢。

        我终于坐不住了，“老公呀，你快来呀，你看这本书，真是我的‘救命恩人’呢”。他一听这话，一下子来了兴趣。

         “什么书那么大的魅力，还让你给它封了个救命恩人的称号，你怎么从来都不夸奖我呢”，

他和我一样，一看那书的封面就想知道里面到底是死人了，还是作者有起死回生的本领，能把死人当活人医。

        他说：“来，让我看看”，我看他着急的样子，故意吊他的胃口，“就不让你看”，他马上说了一大堆甜言蜜语的话，表示把书让给他看。听着听着，我不由得笑出了声。

        我们钻在暖和的被窝，读着这本关于饮食，关于生死、关于幸福健康的“救命宝典”，一起享受着我们海不枯，石不烂的爱情。（这稀里糊涂的感觉，才对劲儿~~~~~~）

 劲爆的音乐想起来，迷离的灯光亮起来，这个清纯如邻家小妹一样的女孩子开始秀起了钢管……

    终于在初秋这个凉风习习的日子看到了我喜欢已久的夏鸣，一首《享受寂寞》让我记住了他的名字，现在终于在制作精美的歌曲mv中见到他了，深情、寂寞、一点秋天的淡淡忧伤，真的好喜欢！

享受寂寞
  
词曲：穆真
演唱：夏鸣
  
并非寂寞才想你
因为想你才寂寞
拿起一支烟却不点燃
嗓子有些发干
   
桔色灯光照着我
没有熟悉的呼吸
按耐不住狂跳的心
虚幻中我漂泊
  
夜 寂静的
如同没了呼吸
只有我 还独自醒着
却无法将心封锁与世隔绝
只有独自品味寂寞
  
心已经空落的飘渺迷离
只有思念偷偷侵袭
怎舍得忘记
笑容灿烂的你
心情就像冰冷的雨
  
思念竟然在这夜色中慢慢清晰
任思绪穿透这黑夜自由纷飞
给自己一点放纵随心所欲
享受着寂寞
享受着寂寞
歌曲伴奏下载：http://www.wangluogeshou.com/xsjm.html

下面写 的乃是回家的琐事和告诉你们一件事.

2008-12-20下午两点坐上回家的车

坐